Accompagnamenti individuali

Vuoi lavorare con me sulle tue competenze? Qui sotto trovi le mie proposte.

Accompagnamento individuale per il tuo sviluppo personale

Vuoi sviluppare ciò che hai dentro – talenti, potenzialità, desideri e visioni – e imparare a gestire in modo efficace le sfide che si presenteranno sul tuo percorso?

 

Percepisci le relazioni, nel privato o sul lavoro, come impegnative e fonte di stress, e desideri approfondire la tua comprensione di te stesso/a e degli altri per vivere rapporti più leggeri, connessi e soddisfacenti?

 

Vuoi lavorare attivamente su di te o prepararti in modo mirato a un importante evento della tua vita? Allora sei nel posto giusto!

Ti accompagno nei seguenti ambiti:

 

  • Comprendere la tua struttura caratteriale individuale attraverso un’analisi e supportarti così nella progettazione della tua vita.
  • Migliorare le tue capacità comunicative, per gestire meglio le situazioni difficili e affrontare i conflitti con maggiore calma.
  • Accompagnarti in processi decisionali complessi, offrirti orientamento e aiutarti a trovare chiarezza.
  • Aiutarti, tramite esercizi di respirazione e/o TRE (tremori neurogeni), a promuovere la tua salute fisica e mentale, ridurre lo stress, aumentare la concentrazione e migliorare la tua forma fisica.
  • Aiutarti a seguire bambini dai 0 ai 6 anni in modo coerente con le loro tappe di sviluppo e le loro esigenze.

Sei ispirato/a e motivato/a?

Allora prenota una prima consulenza gratuita di 40 minuti con me, in cui chiariremo se la mia proposta è adatta e utile per te in questo momento.


Per saperne di più su di me.

Ho già partecipato a diversi seminari ed escursioni organizzati da Alexander e ho anche seguito un corso individuale con lui. Lo trovo molto autentico ed empatico. Di solito, nei seminari mi passa presto la voglia di partecipare. Nei suoi seminari, invece, rimango attento e coinvolto, perché il suo modo di trasmettere le conoscenze mi appassiona. Lo consiglio vivamente.

Timo

Alexander non è solo un allenatore di tennis esperto e competente, ma anche un motivatore e mentore eccezionale. Non solo migliora gli aspetti tecnici del gioco, ma promuove anche la forza mentale. Con metodi mirati, come la respirazione consapevole, aiuta i suoi giocatori a rimanere calmi e concentrati in situazioni stressanti: un vantaggio inestimabile, soprattutto durante i tornei.

Michaela

... beh, così come ho trovato il tuo coaching personale estremamente professionale e davvero utile, ho trovato anche i tuoi workshop e i tuoi partecipanti piacevoli e stimolanti, anche se questi ultimi dovrebbero assolutamente essere frequentati
da un numero maggiore di
partecipanti maschi ;)...
Grazie mille

Alexander