Höhensimulationstraining & Leistung
Natürliches Doping – Leistung steigern ohne Substanzen
Gezieltes Atem- und Höhensimulationstraining nach Oxygen Advantage® aktiviert die EPO-Produktion, nutzt die Milzentleerung und steigert die CO₂-Toleranz. So kann dein Körper Sauerstoff effizienter einsetzen, Belastungen besser verkraften und die körperliche Leistungsfähigkeit steigern – ganz ohne Übertraining.
Die wichtigsten Effekte auf den Körper
- Rote Blutkörperchen erhöhen & Sauerstoffreserven maximieren – für mehr Ausdauer, Energie und mentale Konzentration
- CO₂-Toleranz steigern & Atemnot reduzieren – Training wird effizienter und stress-ärmer
- Torso stabilisieren & Bewegungskoordination verbessern – dadurch sinkt das Verletzungsrisikound die Bewegungseffizienz
- Schnellere Regeneration & Heilung – Muskeln und Gewebe erholen sich schneller nach Belastung oder Verletzung
- Gedankenfluss stoppen & innere Klarheit stärken – mehr Fokus und mentale Ruhe auch unter Belastung
Für wen ist dieses Training sinnvoll?
Dieses Training richtet sich an Sportler, ambitionierte Freizeitathleten und aktive Menschen, die ihre Leistungsfähigkeit, Belastbarkeit und Regeneration steigern wollen – ohne künstliche Hilfsmittel oder Überlastung.
Wichtiger Hinweis: Das Training – ob Atemarbeit, neurogenes Zittern (TRE®) oder andere körperorientierte Methoden – ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Es versteht sich vielmehr als präventive und begleitende Maßnahme zur Förderung der Gesundheit, Stärkung der Selbstregulation und Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens.